ナッツとドライフルーツが材料のブリスボール!
グルテンフリー、甘味料フリー、オイルフリー!の三拍子!
ブリスボールとは!?
ブリスボールとは、オーストラリア発祥のスイーツで、
主にヨガをする人たちの間で広まった健康的なボール状のおやつです。
※砂糖を使わず(No sugar)
※グルテンフリー (No Gluten)
※添加物も含まない(No Additives)
かつ、
※ナッツやドライフルーツなどを用い、
※動物性食品を使わず
※加熱もせずに
作ることができ、エナジーボールやビューティーボールと呼ばれることもあります。